В этой статье вы узнаете:
- Для чего нужны психологические тесты.
- Какие психологические тесты пройти в 2023 году: 15 вариантов.
Список тестов разделен на 2 части: основной список и дополнительный (в формате таблицы).
Для чего нужны психологические тесты
Главная цель любого психологического теста — как в онлайне, так и на приеме у специалиста, — это измерение индивидуальных свойств и качеств респондента (психофизиологических и личностных характеристик, способностей, знаний и навыков, состояний).
Интересные бесплатные психологические тесты: ТОП-10 вариантов
Перейдем к основной части статьи. Рассмотрим 10 хороших и интересных бесплатных психологических тестов.
Это онлайн-тесты, которые помогут определить симптомы некоторых расстройств, оценить свою личность, понять эмоции других людей.
1. Цветовой тест Люшера
Цветовой тест Люшера (Lüscher Farbwahl Test) — это популярный тест на психику, который применяется для диагностики психофизиологического состояния человека, определения его стремлений и потребностей, ожиданий и установок, волевых способностей.
Также этот онлайн-тест поможет определить уровень стрессоустойчивости; вы сможете провести анализ источников стресса, внутренних конфликтов и тревоги.
Пройти тест →
2. Тест критического мышления Старки
Тест критического мышления Старки — это психологический тест, который впервые был опубликован в книге Лорен Старки «Навыки критического мышления за 20 минут в день». Сейчас он доступен в онлайн-формате.
Этот тест — предварительное оценочное задание, по результатам которого можно определить, какие аспекты критического мышления ему следует развивать.
Пройти тест →
3. Тест эмоционального интеллекта Шутте
Тест эмоционального интеллекта Шутте (SREIT) — это еще один хороший тест на психику; он разработан на основе четырехкомпонентной теоретической модели эмоционального интеллекта Майера-Саловея.
Эмоциональный интеллект (EQ) — это способность отслеживать собственные и чужие чувства и эмоции, различать их и использовать эту информацию для направления мышления и действий. В этом тесте можно провести оценку собственного эмоционального интеллекта.
Пройти тест →
4. Прогрессивные матрицы Равена
Прогрессивные матрицы Равена — крайне популярный бесплатный психологический тест. Он предназначен для оценки умственного развития человека. Теоретической основой является модель оценки интеллекта Ч. Спирмена.
При выполнении теста актуализируются такие когнитивные процессы как:
- Восприятие (зрительный анализ и синтез).
- Внимание (устойчивость внимания, распределение, общая продуктивность, работоспособность, переключение).
- Образное мышление.
Тест подходит для людей в возрасте от 4 до 65 лет.
Пройти тест →
5. Исследование волевой организации личности
Исследование волевой организации личности — специальная методика, которая предназначена для определения уровня развития волевых качеств (решительность, настойчивость, самообладание, самостоятельность).
Как правило, это тестирование проводится среди учеников старших классов. Но этот тест на психику можно пройти любому желающему: студенту, офисному сотруднику или пенсионеру.
Пройти тест →
6. Портретный ценностный опросник (PVQ-RR)
Портретный ценностный опросник (PVQ-RR) — это методика измерения культурных ценностных ориентаций на индивидуальном уровне согласно теоретическому подходу Ш. Шварца.
Психологический тест представляет собой опросник — он разработан в 2001 году. Благодаря этому тесту на психику вы сможете измерить 10 типов ценностей.
Пройти тест →
7. Мотивационный профиль Рисса
Мотивационный профиль Рисса — это тест, который используется для определения значимых потребностей человека. По теории Стивена Рисса, человеческие потребности можно свести к 16 базовым, из которых формируется мотивационное ядро личности.
Удовлетворение значимых потребностей вызывает у человека удовольствие, ощущение счастья.
Пройти тест →
8. Шкала диагностики расстройств биполярного спектра (BSDS)
Шкала диагностики расстройств биполярного спектра (BSDS) — это бесплатный психологический тест, который разработан ля выявления расстройств биполярного спектра разной степени тяжести.
Подходит для диагностики пациентов с «более легкими» расстройствами.
Пройти тест →
9. Методика исследования завистливой личности
Методика исследования завистливой личности — специальное онлайн-тестирование, которое предназначено для диагностики такой личностной черты, как завистливость.
Данная методика (МИЗЛ) основывается на понимании зависти как деструктивного явления, негативно воздействующего как на объект, так и на субъект.
Пройти тест →
10. Определение ведущего возраста
Определение ведущего возраста — психологический тест, который позволяет выявить, как характеристики вашего основного возраста соседствуют с побочными параметрами других возрастов, не перекрываются ли ими.
Пройти этот тест можно в любом возрасте. Но лучше всего проходить тестирование после 25 лет.
Пройти тест →
Дополнительный список: еще 5 хороших психологических тестов
В таблице ниже — дополнительный список. Здесь мы собрали еще 5 хороших тестов на психику, которые можно пройти в 2023 году.
| Тест: | Описание: |
| Нормы мужского поведения | Это опросник, который дает возможность определить степень приверженности респондентов социокультурным нормами маскулинности; особенности принятия норм маскулинности и готовность или нет реализовывать данные нормы в рамках своего ролевого поведения. |
| Обсессивно-компульсивная шкала Йеля-Брауна | Клиническая методика, которая предназначена для определения степени выраженности симптомов синдрома навязчивых состояний вне зависимости от формы обсессий и компульсий.
Данная шкала предназначена для заполнения специалистом или пациентом в динамике лечения ОКР (Обсессивно-компульсивное расстройство) . |
| Шкала одиночества (UCLA-R) | Интересный психологический тест, который используется для диагностики субъективного ощущения одиночества и социальной изоляции человека. |
| Личностный опросник Айзенка (MPI) | Состоит из двух внутренних шкал: экстраверсии-интроверсии и нейротизма, на каждую шкалу по 24 вопроса. |
| Шкала социальной тревожности Либовица (LSAS) | Инструмент для оценки наличия и уровня выраженности социофобии. Тест измеряет степень тревоги и тенденции к избеганию, возникающих у человека в различного рода социальных ситуациях: ситуациях социального взаимодействия и ситуациях, в которых человек является объектом внимания со стороны окружающих. |
Итоги
Краткие итоги статьи:
- Психологические тесты — это специальные методики, разработанные опытными психологами для оценки текущего ментального и эмоционального состояния человека.
- Они дают лишь приблизительную оценку вашего текущего состояния. Достоверную оценку вашего психологического состояния могут дать только психологи и психотерапевты, а не тесты в интернете.